面倒くさがり屋のための筋トレ「スロトレ」を再開。能力開発と共通点があって面白い。

数年ぶりに、「スロトレ」を再開しました。

筋トレのアドバイザーの資格を持っている方とお話をする中で、
「面倒くさがりな方が筋トレするなら、スロトレがおすすめですよ! 1日5分くらいで、週に2〜3回でOKですから」
と教えて頂いたのがきっかけです。

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【Mac】SDカード内のファイルを削除できない

Finder上で、SDカード内のファイルを削除しようとしたときに、
なぜかファイルを削除できないことがあります。

次の画像のように、ゴミ箱ボタンを押せないのです。
よくあるのは、「SDカードの読み書きをロックしてある」といううっかり。

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MacbookAirの電源アダプタが断線…

MacbookAirの電源アダプタが断線しました…。

ケーブルの周囲をおおうカバーがはがれてきてから半年くらいは使えていたのですが、
今朝になって完全に故障しました。
ケーブルを引っ張ってみてもダメ。
カナル型イヤフォンはこれで治ったんですけどねえ(笑)

2010年10月購入ですので、ちょうど4年。
今までよく頑張ってくれました。

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「期待されすぎるとキツい。だからあまり期待しない方がいいのでは?」

「期待されすぎるとキツい。だからあまり期待しない方がいいのでは?」
と言われることがある。

たぶん、それは期待ではなく、
期待に似たもの。

自分をコントロールしようとする意図や、
自分の意にそぐわない価値観を押し付けられそうだと
感じている。

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中嶋真澄さん、谷口シロウさん(『9つの神秘』)の著者インタビュー動画を撮影

本日は、平成志援隊のお仕事。

イー・プランニング出版倶楽部さんで出版された著者さんのインタビュー動画の撮影です。

今回は、『9つの神秘』の著者である中嶋真澄さんと、
同書のイラストを担当された谷口シロウさんのお二人です。

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